Khác với đái tháo đường type 1 thì không thể dự phòng được. Nhưng khi chúng ta thay đổi lối sống và sinh hoạt với chế độ phù hợp có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc đái tháo đường type 2. Bạn có thể nhận thấy các dấu hiệu của bệnh đái tháo đường type 2 trong cuộc sống thường ngày. Để phòng tránh đái tháo đường type 2 bạn nên thay đổi lối sống đặc biệt là chế độ ăn uống và luyện tập phù hợp.
Chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh có thể giúp những người bệnh đái tháo đường (tiểu đường) kiểm soát tình trạng của họ. Từ đó giảm nguy cơ biến chứng liên quan đến sức khỏe. Chế độ ăn uống tốt cũng giúp người bệnh cảm thấy khoẻ mạnh hơn mỗi ngày.
Các bệnh lý về tim mạch luôn được mệnh danh là những kẻ sát nhân thầm lặng. Sự nguy hiểm của bệnh chính là những diễn biến trong âm thầm. Vì vậy, việc nhận ra sớm các dấu hiệu của bệnh tim mạch cũng chính là bảo vệ cho chính bản thân mình và những người thân trong gia đình bạn. Hãy cùng TASHI tìm hiểu về các dấu hiệu thường gặp của bệnh tim mạch trong bài viết dưới đây.
Các bệnh về tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới, nhiều hơn cả ung thư. Cả ở các nước đã hay đang phát triển. Tại Việt Nam, Bộ Y tế thống kê mỗi năm khoảng 200.000 người tử vong vì bệnh tim mạch, chiếm tới 33% ca tử vong. Theo thống kê của Viện Tim Mạch năm 2015, tỷ lệ tăng huyết áp ở người trưởng thành trong độ tuổi 18 – 65 chiếm 25%.
Bệnh tim mạch bao gồm nhiều loại: Các bệnh mạch máu như bệnh động mạch vành; bệnh viêm cơ tim; loạn nhịp tim; suy tim… Bệnh lý tim mạch xuất hiện âm thầm nhưng để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe và tính mạng của người bệnh. Vì xuất hiện âm thầm nên chúng ta cần chú ý đến những dấu hiệu và nguyên nhân của bệnh tim mạch.
0916021909
