Mật ong có tác dụng giảm ho tương tự như Dextromethorphan - một loại thuốc Tây y ức chế cơn ho hiệu quả. Điều này là do trong mật ong có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, cùng với các loại vitamin A, E, C, canxi, sắt, mâng... Có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn hiệu quả.
.jpg)
Quất xanh là một trong những loại thực phẩm chữa ho thần kỳ cho cả ho khan và ho có đờm. Vì vậy các chữa ho mà dân gian sử dụng phổ biến chính là mật ong hấp quất hoặc chanh.
Chuẩn bị:
Quất xanh: 2- 3 quả
Mật ong nguyên chất: khoảng 3 thìa
1 chiếc bát nhỏ cùng một chút nước trắng.
Tiến hành:
Rửa sạch quất, cắt ngang quất làm 2, để nguyên hạt. Nên để nguyên hạt vì hạt quất chứa các chất có tác dụng long đờm, làm ấm thanh quản tốt.
Cho quất đã cắt, mật ong đã chuẩn bị vào một tô nhỏ.
Đem hấp cách thủy hỗn hợp trên 20 – 30 phút. Sau đó, có thể dùng được luôn.
Sử dụng đều đặn 3 – 5 lần/ ngày.
Gừng là một loại gia vị không thể thiếu trong bếp của bạn. Gừng còn là một loại thảo dược rất tốt, có tác dụng giải cảm, chữa ho hiệu quả. Bên cạnh đó, gừng có tính cay, ấm, kháng khuẩn tốt nên thường được sử dụng để làm dịu cổ họng.
Cách làm rất đơn giản, rửa sạch và gọt bỏ phần vỏ bên ngoài của gừng. Sau đó thái thành những sợi nhỏ.
Cho một ly nước vào rồi đun sôi. Lọc lấy phần nước gừng rồi để ngoại. Cho thêm 3 thìa mật ong và nửa quả chanh vào rồi khuấy cho các hỗn hợp hòa lẫn vào nhau rồi uống.
Hỗn hợp gồm gừng, mật ong và chanh giúp cho cổ họng kháng khuẩn, giảm ho, chữa viêm nhanh chóng.
Lấy một củ gừng tươi mang đi nướng cho cháy xém phần vỏ bên ngoài, sau đó cạo lớp vỏ đã cháy đi.
Giã nhỏ củ gừng đã cạo vỏ rồi cho thêm 2-3 thìa mật ong vào trộn đều. Ngậm trong miệng sau đó nuốt từ từ. Việc dùng trực tiếp sẽ giúp giảm ho, long đờm nhanh chóng.
Nghệ với gừng rửa sạch rồi cạo vỏ, sau đó thái lát mỏng cho vào một cái chén. Cho thêm mật ong và chanh rồi đem đi hấp cách thủy chắt lấy nước uống.
Mỗi ngày uống một lần sẽ có tác dụng giảm ho rất hiệu quả.
Củ gừng rửa sạch, thái thành những lát mỏng rồi cho vào lọ thủy tinh. Sau đó cho thêm mật ong vào và ngâm. Gừng ngâm mật ong có thời gian càng lâu thì càng tốt.
Chanh đào là một trong những nguyên liệu có tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa các bệnh hô hấp thường gặp như ho, cảm, viêm họng,... Khi kết hợp cùng mật ong sẽ giúp giảm ho một cách hiệu quả.
Để làm chanh đào mật ong ngon, bạn nên chọn quả chanh hơi già, vỏ chanh bóng, ruột hồng, còn tươi, chín vàng và mỏng vỏ.
Tiếp đến bạn rửa chanh thật sạch với nước, sau đó ngâm chanh với một chút nước sôi để nguội pha với muối trong 30 phút.
Sau đó, bạn vớt chanh ra và lau khô chúng bằng một chiếc khăn sạch và thái chanh theo khoanh tròn, mỏng.
Đường phèn đập nhỏ, đổ một lớp đường vào lọ, đến một lớp chanh, 1 lớp đường, 1 lớp chanh. Cứ thế cho đến khi hết chanh. Trừ những cục đường to để cho lên trên cùng.
Cuối cùng đổ mật ong vào, lấy vỉ nan nén chanh xuống, đậy kín nắp, để khoảng 3 tháng sẽ dùng được.
|
ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO TASHI Đông trùng hạ thảo Tashi được nghiên cứu và sản xuất bởi Viện Nghiên cứu và ứng dụng Nông nghiệp hữu cơ.
Quý khách hàng có nhu cầu xin liên hệ: 🌏 Website : https://tashivietnam.com/ 📌 Fanpage : https://www.facebook.com/tashivn 📌 Youtube : Đông trùng hạ thảo Tashi ☎ Hotline : 0916.021.909 📌 Địa chỉ : Số 26 ngõ 134 đường Hòa Bình, P. Yên Nghĩa, Q. Hà Đông, Tp Hà Nội |
Khi đang bị ho, mà trong nhà chỉ có mật ong và chưa mua được các nguyên liệu khác thì cách đơn giản nhất chính là bạn chỉ cần pha thìa mật ong với 1 cốc nước ấm uống vào buổi sáng và tối. Sau 2 ngày ho cũng sẽ dần dần tiêu tan và không còn đau rát họng nữa.
Lá hẹ có tính ấm nên có tác dụng rất nhanh trong việc đánh bay những cơn ho đồng thời tăng cường chức năng miễn dịch cho trẻ. Khi kết hợp với mật ong, tác dụng của lá hẹ sẽ được tăng cao như giúp cổ họng trở nên dịu nhẹ, bớt đau rát và giảm ngứa, kích ứng.
Cách dùng:
Lấy một nắm lá hẹ tươi, rửa sạch rồi để cho lá hẹ ráo nước.
Cắt nhỏ lá hẹ ra rồi đựng vào trong bát tô. Tưới mật ong cho ngập hết phần lá hẹ được cắt nhỏ.
Đem hấp cách thủy cho đến khi hỗn hợp lá hẹ – mật ong được mềm nhuyễn ra.
Hàng ngày, các mẹ có thể cho bé ăn từ 3 đến 4 lần, mỗi lần từ 2 đến 3 thìa café và cố gắng duy trì đều đặn trong 1 tuần. Đảm bảo cơn ho sẽ nhanh chóng biến mất hoàn toàn.
Lưu ý: Không giống như các mẹ rỉ tai nhau, riêng đối với trẻ sơ sinh, các mẹ tuyệt đối không được dùng bài thuốc lá hẹ hấp mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi vì trong mật ong có thành phần mang dược tính không phù hợp với trẻ sơ sinh, gây ra độc tố cho trẻ.
Theo kinh nghiệm dân gian, hoa đu đủ đực tươi hoặc sấy khô hấp với mật ong có tác dụng chữa ho, viêm cuống phổi, khàn tiếng hiệu quả.
Cách làm:
Cho hoa đu đủ đực, lá hẹ, hạt chanh, nước đun sôi để nguội tất cả đem nghiền nát với nước.Thêm ít mật ong hoặc đường kính, uống chia 3 lần/ ngày. Dùng liên tiếp vài ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Trong tỏi có chứa selen, và nhiều nguyên tố vi lượng có tác dụng tiêu diệt virus và vi khuẩn trong cơ thể, giúp cơ thể chữa ho, tiêu đờm, khắc phục nghẹt mũi và trị viêm họng.
Kết hợp tỏi và mật ong ngoài trị ho, giảm tần suất cơn ho còn giúp tăng cường sức đề kháng, miễn dịch của trẻ.
Cách làm:
Bóc vỏ 15g tỏi, có thể để nguyên tép hoặc đập dập rồi cho vào hũ thủy tinh.
Đổ thêm 100ml mật ong vào ngâm và đậy kín nắp, bảo quản nơi thoáng mát, khô ráo, tránh ánh nắng mặt trời. Sau 3 tuần, bạn có thể lấy ra sử dụng.
Mỗi lần dùng từ 1 – 2 thìa cà phê, mỗi ngày từ 2 – 3 lần liên tục, số lần ho và cơn ho của trẻ sẽ giảm dần.
Lưu ý:
Chỉ các mẹ có con từ 2 tuổi trở lên mới cho con sử dụng cách trị ho này bởi các trẻ dưới 1 tuổi có nguy cơ dị ứng hoặc ngộ độc với mật ong khá cao ( trung tâm y tế Mayo Clinic). Với các trẻ trên 1 tuổi có thể cho con uống với lượng nhỏ hơn 1ml/lần với khoảng 5ml nước ấm.
Trên đây là 7 cách trị ho bằng mật ong hiệu quả các mẹ có thể áp dụng ngay tại nhà. Với những trẻ có sức đề kháng yếu, sau 5 – 7 ngày mà cơn ho vẫn còn, cha mẹ nên cân nhắc đưa con đi thăm khám để có biện pháp khắc phục kịp thời.
Nhiều người cho rằng đông trùng hạ thảo có tác dụng rất tốt cho nam giới, nhưng lại không biết công dụng của đông trùng hạ thảo đối với phụ nữ cũng là rất tuyệt vời. Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
Xem thêm
Đông trùng hạ thảo được nhắc tới là “thần dược” với nhiều tác dụng đối với sức khỏe con người. Nhưng nó có nguồn gốc từ cả động vật và thực vật. Vì vậy, nhiều người ăn chay còn băn khoăn có nên sử dụng đông trùng hạ thảo hay không. Hãy cùng tìm hiểu xem người ăn chay có nên dùng đông trùng hạ thảo trong bài viết dưới đây nhé!
Xem thêm
Mật ong được coi là một trong những thực phẩm có lợi rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai sử dụng cũng tốt, thậm chí với một số đối tượng, mật ong có thể gây nguy hại cho cơ thể. Vậy hãy cùng tìm hiểu những người không phù hợp sử dụng mật ong trong bài viết sau.
Xem thêm
Đông trùng hạ thảo thuần chay là gì? Đông trùng hạ thảo thuần chay là sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất hoàn toàn từ thực vật. Nhằm mục đích phục vụ cho những người đang muốn sử dụng đồ chay, hay những người bị ung thư mà không muốn dùng thực phẩm có nguồn gốc từ động vật. Hãy cùng tìm hiểu thêm về Đông trùng hạ thảo thuần chay trong bài viết dưới đây nhé!
Xem thêm0916021909
