Đông trùng hạ thảo khô: Tác dụng và cách dùng hiệu quả

Những tác dụng của đông trùng hạ thảo khô

Đông trùng hạ thảo là sự kết hợp kỳ diệu giữa động vật và thực vật. Vì vậy chúng chính là độc nhất vô nhị trên thế gian. Tác dụng của đông trùng hạ thảo khô đã được y học cổ truyền và các nhà khoa học đánh giá rất cao. Giúp cân bằng âm dương, bồi bổ thể chất và phòng chống bệnh tật hiệu quả. Một số tác dụng tiêu biểu như sau:

Đối với tuổi thọ:

• Giúp làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể
• Ức chế vi khuẩn, virus có hại cho cơ thể
• Giảm nguy cơ mắc các bệnh của tuổi già. Đồng thời giúp nâng cao khả năng chống ung thư của cơ thể
• Hạn chế tác hại của tia gamma trong ánh mặt trời làm ảnh hưởng đến da. Vì vậy có thể giúp ngăn chặn lão hóa da, đặc biệt là ở phụ nữ

Tác dụng đối với thận

• Bảo vệ thận khi gặp tổn thương do bị thiếu máu
• Giúp cải thiện và tăng cường tác dụng của nội tiết tố tuyến thượng thận
• Chống lại tác dụng xấu của các tận dược đối với thận
• Ngăn ngừa suy thoái thận nhờ việc xúc tiến việc tại sinh và phục hồi các tế bào tiểu thận

Đối với huyết áp:

• Có tác dụng hạ huyết áp cho người mắc bệnh cao huyết áp
• Giữ cho nhịp tim đập ổn định
• Giảm cholesterol trong máu và chống xơ vữa động mạch

Cách dùng đông trùng hạ thảo khô hiệu quả

Một số cách dùng đông trùng hạ thảo khô hiệu quả như sau:

Hãm nước

Đây là cách dùng dễ nhất. Ngâm 0,5g-1g (từ 5- 10 sợi nấm) trong nước khoảng 70 độ C khoảng 5 phút, uống như trà, nhạt thì ăn bã.

Tác dụng: Dễ ngủ, ngủ sâu, tăng sức đề kháng, giảm tiểu đêm, ngăn ngừa ung thư, làm đẹp da, điều hòa huyết áp, đường huyết. 

Lưu ý: Với những người dùng lần đầu tiên nên tuân theo quy tắc 3-5-7, ngày thứ nhất 3 sợi, ngày thứ 2, 5 sợi, ngày thứ 3 tăng lên 7 sợi và duy trì 7-10 sợi mỗi ngày.

Ngâm rượu

Nguyên liệu: 100g Đông trùng Hạ thảo tươi hoặc 20g Đông trùng Hạ thảo khô. 2 lít rượu gạo.

Thời gian ngâm: 30 ngày

Dùng 15- 20ml trước khi đi ngủ 30 phút.

Tác dụng: Giảm đau thắt lưng, khôi phục khả năng cho người liệt dương, kích thích tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng. 

Ngâm mật ong

10g Đông trùng Hạ thảo khô ngâm với 1 lít mật ong. Thời gian ngâm 30 ngày.

Liều dùng: Mỗi ngày lấy 1 thìa café pha với 200ml nước ấm. Uống vào sáng và tối.

Tác dụng: Hỗ trợ điều trị ho lâu ngày, hen suyễn, kích thích tiêu hóa, làm sạch nicotine trong phổi người nghiện thuốc lá.

Nấu cháo, súp

Cách chế biến:1g Đông trùng Hạ thảo khô, hoặc 10g Đông trùng Hạ thảo tươi thả vào bát cháo, đảo đều, để khoảng 5 phút.  Tác dụng:. Phục hồi sức khỏe, nâng cao thể lực cho người mệt mỏi, suy nhược.

Nấu lẩu

Một bình Đông trùng Hạ thảo tươi, cắt phần quả thể. Phần chân nấm dùng ngâm rượu, phần quả thể tươi có thể nhúng vào nồi lẩu, đun khoảng 3 phút vớt ra.